Сайт Глобенко Александра учителя информатики и ИКТ МОБУ "Новосергиевская СОШ №3"
Главная » 2016 » Январь » 26 » Свиной грипп-2016: что нужно знать каждому
18:00
Свиной грипп-2016: что нужно знать каждому

Свиной грипп-2016: что нужно знать каждому

Россию атакует свиной грипп. Вирус A(H1N1), буйствовавший в 2009 году, охватывает один регион за другим. Сотни россиян заболели и почти четыре десятка погибли из-за тяжелейших осложнений. Чем опасен A(H1N1), когда он придет в наш край и как от него защититься?

Симптомы свиного гриппа

И все-таки надо быть начеку: подхватить инфекцию проще простого. Основные симптомы свиного гриппа:

  • высокая температура,

  • кашель, насморк, боль в горле

  • учащенное дыхание

  • головная боль

  • ломота в мышцах

  • резь в глазах

  • понос и рвота (в некоторых случаях)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Первые проявления болезни могут настигнуть уже через пару часов после заражения. Не медлите, вызывайте врача, а сами – в постель. Покой и обильное питье – большего самолечения быть не должно. А если почувствовали, что стало тяжело дышать, не хватает воздуха – звоните в «скорую».

 

Как защититься от свиного гриппа? Профилактика

Хорошая новость для тех, кто осенью привился от гриппа: в вакцину, которую вы получили, был включен штамм A(H1N1). Значит, есть большая вероятность, что свиной грипп вас «не тронет». Во всяком случае, среди уже заболевших людей «привитых» Роспотребнадзор России пока не нашел. Но даже если заразитесь гриппом, болеть будете не так тяжело, как те, кто не сделал прививку.

 

 

Пропустили вакцинацию? Придется беречься вдвойне. Меры профилактики из года в год одни и те же:

 

  • мойте руки часто и с мылом – это защитит от вирусных частиц, которые при чихании и кашле больных разлетаются и «оседают» на дверных ручках в общественных местах, поручнях в транспорте, тележках в супермаркете и т.д. Негде вымыть руки? Протрите их антибактериальными салфетками или обработайте специальным антисептическим гелем

  • пришли домой – умойтесь, промойте нос. А в людных местах старайтесь в лишний раз не трогать руками глаза, рот и нос – это «входные ворота» для вируса

  • регулярно делайте дома влажную уборку и почаще протирайте телефоны и планшеты дезинфицирующими салфетками 

  • время от времени проветривайте помещения, но только так, чтоб при этом не простудиться

  • носите маску в общественных местах и меняйте ее каждые два часа

  • держитесь подальше от тех, кто «сопит», чихает и кашляет. Роспотребнадзор рекомендует дистанцию в 1 метр – едва ли реально в переполненном транспорте. Тут-то маска и пригодится.

  • Если заболел кто-то из домашних, пусть посидит на «карантине» в отдельной комнате. А вы не забывайте проветривать квартиру и протирать поверхности с дезинфицирующими моющими средствами.

 

Просмотров: 85 | Добавил: informatik | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Меню сайта

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 49

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Об этом сайте

Данный сайт предназначен для учеников, коллег, а также родителей, интересующихся образованием своих детей.

Новости образования
Фраза дня
Берегите время!
ЭлЖур
Вход на сайт
Календарь